Canederlo Vegano "Passo Alternato"
Polisportiva “Passo Alternato”di Sovramonte
Ingredienti
- 300 g di pane raffermo
- 150 g di pangrattato
- 300 ml latte di soia
- 200 g radicchio stufato
- 300 g purea di rapa rossa
- 200 g morlacco vegano di anacardi
- Pepe nero e sale
Vellutata Ardente di Rapa Rossa
- 1 cipolla
- 2 coste di sedano
- 2 carote
- 2 rape rosse
- 500 g pomodoro
- 1 rametto di rosmarino
- 5 foglie basilico
- Pepe nero e sale
- 1 cucchiaino zucchero di canna
Preparazione
Procedimento
- Ammollare il pane — Tagliare a cubetti il pane vecchio e metterlo in una ciotola capiente. Scaldare leggermente il latte di soia e versarlo sul pane, mescolando bene. Lasciare assorbire per 15-20 minuti.
- Preparare il ripieno — Nel frattempo, se non già pronto, stufare il radicchio in padella con un filo d’olio finché appassito, poi lasciarlo intiepidire.
- Unire gli ingredienti — Al pane ammollato aggiungere il radicchio stufato, la purea di rapa rossa, il Morlacco vegano tagliato a cubetti piccoli, sale e pepe. Amalgamare bene con le mani.
- Regolare la consistenza — Incorporare il pangrattato poco alla volta, mescolando, fino a ottenere un composto compatto che si stacca dalle mani. Se risulta ancora troppo umido, aggiungere altro pangrattato.
- Far riposare — Coprire l’impasto e lasciarlo riposare in frigorifero per almeno 30 minuti: aiuta i canederli a mantenere la forma in cottura.
- Formare i canederli — Con le mani leggermente inumidite, formare canederli da circa 100 g ciascuno (2 a porzione).
- Cuocere — Cuocere in abbondante acqua bollente salata per 15-18 minuti, finché i canederli vengono a galla.
- Servire — Scolare delicatamente e servire caldi sulla vellutata ardente.
Per la vellutata:
- Soffriggere — In una pentola capiente, soffriggere in un filo d’olio extravergine la cipolla rossa e il sedano tritati finemente, insieme alle carote tagliate a rondelle, finché appassiti.
- Aggiungere rapa e pomodoro — Unire la rapa rossa tagliata a cubetti e il pomodoro a pezzetti.
- Insaporire — Aggiungere il rosmarino, il basilico, sale, pepe e lo zucchero di canna.
- Cuocere a fuoco lento — Cuocere a fuoco lento per 30 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché le verdure sono ben morbide.
- Passare e frullare — Passare prima il composto (ad esempio al passaverdure, per eliminare le parti più fibrose), poi frullare fino a ottenere una crema liscia e vellutata.
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